第7章 【听息法】
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觉，切不可勉强提起JiNg神和睡意相抵抗;，就要乘这个机会熟睡一番。 这才是JiNg神由衰弱恢复健康的过程中最有效力的时侯。 洪康自己推测，当【听息法】自己熟习，听到後来，应当是气息相依，杂念全无，连呼x1也似乎不存在了。 这或许就是道家所说的“入静”的境界。 不过，对现在的自己来说还早。 “……呼~~x1~~呼~~x1~~” 在越发熟练的【听息】下，洪康又进入了深度睡眠之中。 几天後，肌r0U已经完全恢复的洪康，重新开始了“扎马”。 这一次，他进入状态非常快速，凝神静气，呼x1自然，气沉丹田，肌r0U微微紧张。 他不再追求站的越久越好，而是更多的是关注那些细节。 腿部受到的静载力是最大的，因为要负担整个身T的重量。 这需要腿部有很大的承受力，这时就需要咽喉自然自锁，也就是只能用鼻自然呼x1；同时提gaN缩Y，使上下两处的承受力得到锻链。 如果这两处的任何一处的承受力太弱，身上的任何其它部位都不会有较强的承载力。 洪康一琢磨，这有点像是物理学里“二力平衡”的状态。 约莫十五分钟後。 洪康长吁一口气後，收势起身。 随着一口气吐出，紧绷的肌r0U放松，汗水犹如水龙头打开般冒出。 “我好像……对“马步桩”的运功机理，更加了解了几分。” …… 【新人新书起航，求推荐收藏，求呵护。麽麽哒^_^】